Klauzula informacyjna

W związku z odwiedzaniem naszych serwisów internetowych przetwarzamy Twój adres IP, pliki cookies i podobne dane nt. aktywności lub urządzeń użytkownika. Jeżeli dane te pozwalają zidentyfikować Twoją tożsamość, wówczas będą traktowane jako dane osobowe zgodnie z Rozporządzeniem Parlamentu Europejskiego i Rady 2016/679 (RODO).

Administratora tych danych, cele i podstawy przetwarzania oraz inne informacje wymagane przez RODO znajdziesz w Polityce Prywatności pod tym linkiem.

Jeżeli korzystasz także z innych usług dostępnych za pośrednictwem naszych serwisów, przetwarzamy też Twoje dane osobowe podane przy zakładaniu konta, rejestracji na eventy, zamawianiu prenumeraty, newslettera, alertów oraz usług online (w tym Strefy Premium, raportów, rankingów lub licencji na przedruki).

Administratorów tych danych osobowych, cele i podstawy przetwarzania oraz inne informacje wymagane przez RODO znajdziesz również w Polityce Prywatności pod tym linkiem. Dane zbierane na potrzeby różnych usług mogą być przetwarzane w różnych celach, na różnych podstawach oraz przez różnych administratorów danych.

Pamiętaj, że w związku z przetwarzaniem danych osobowych przysługuje Ci szereg gwarancji i praw, a przede wszystkim prawo do sprzeciwu wobec przetwarzania Twoich danych. Prawa te będą przez nas bezwzględnie przestrzegane. Jeżeli więc nie zgadzasz się z naszą oceną niezbędności przetwarzania Twoich danych lub masz inne zastrzeżenia w tym zakresie, koniecznie zgłoś sprzeciw lub prześlij nam swoje zastrzeżenia pod adres odo@ptwp.pl.

Zarząd Publikator Sp. z o.o.

REKLAMA
×

Szukaj w serwisie

Domowe SPA - aromaterapia na letnie upały

  • Autor: Małgorzata Nietupska
  • 19 cze 2016 14:00
Domowe SPA - aromaterapia na letnie upały
Olejek z mięty dodany np. do kąpieli pomaga przetrwać upały. Fot. Shutterstock

Latem nasze ciała proszą o ochłodę i odpowiednią, dostosowaną do tej pory roku pielęgnację. Skóra ma wówczas tendencje do przesuszania się, a przedłużające się upały często męczą. Samopoczucie poprawi np. kąpiel z kilkoma kroplami olejku miętowego.

REKLAMA

W wakacyjnej kolekcji w domowym SPA warto mieć przede wszystkim olejek mięty pieprzowej, który swym orzeźwiającym zapachem doskonale działa na zmysły. Olejek łagodnie pielęgnuje również skórę podrażnioną słońcem. Można go wykorzystać podczas upałów do chłodzącego masażu lub kąpieli, stosując po 5 kropli na każdy zabieg. Pamiętajmy również, że zapach olejku mięty pieprzowej odstrasza, jakże dokuczliwe latem, komary.

Wśród zabiegów, które najczęściej stosujemy o tej porze roku znajdują się inhalacje z użyciem kominka aromaterapeutycznego. Gdy poczujemy się znużeni i pozbawieni sił witalnych warto dodać do wypełnionej wodą miseczki kominka po 5 kropli olejków: mięty pieprzowej i grejpfrutowego. Jeszcze tylko należy zapalić świeczkę i... przez kilka minut można napawać się przyjemnym zapachem, który wypełnia łazienkę.

Pozytywny letni nastrój zapewni również kąpiel aromaterapeutyczna, masaż bądź inhalacje z użyciem 2 kropli olejku rumianku rzymskiego i 1 kropli cytrynowego.

Pachnące olejki eteryczne całkowicie naturalne, bo tylko takich powinniśmy używać do zabiegów aromaterapeutycznych, doskonale poradzą sobie z letnim znużeniem, gorącem, a nawet typowymi dla tej pory roku dolegliwościami nóg. Ich pobudzający, świeży zapach przenikający powietrze lub też unoszący się wokół naszych ciał po masażu lub kąpieli, poprawi nastrój i pozwoli dobrze wykorzystać każdą cenną wakacyjną chwilę.

Nasz ekspert

Dr Iwona Konopacka-Brud - absolwentka Politechniki Warszawskiej. Tytuł Doktora Nauk Technicznych uzyskała w Instytucie Chemii Przemysłowej. Pracownik naukowy Instytutu, od 1991 r. kierownik Laboratorium Badawczego, a od 2006 r. Dyrektor do Spraw Badawczych Pollena-Aroma.

Stworzyła markę Dr Beta – serię kosmetyków naturalnych opartych o substancje czynne zawarte w olejkach eterycznych oraz receptury aromaterapeutyczne, w których stosowane są olejki.

Prezes Polskiego Towarzystwa Aromaterapeutycznego oraz redaktor naczelna czasopisma naukowego „Aromaterapia”. Wykładowca Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego i Wyższej Szkoły Zawodowej Kosmetyki i Pielęgnacji Zdrowia w Warszawie.

 


REKLAMA


Rekomendowane dla Ciebie


REKLAMA

REKLAMA