Klauzula informacyjna

W związku z odwiedzaniem naszych serwisów internetowych przetwarzamy Twój adres IP, pliki cookies i podobne dane nt. aktywności lub urządzeń użytkownika. Jeżeli dane te pozwalają zidentyfikować Twoją tożsamość, wówczas będą traktowane jako dane osobowe zgodnie z Rozporządzeniem Parlamentu Europejskiego i Rady 2016/679 (RODO).

Administratora tych danych, cele i podstawy przetwarzania oraz inne informacje wymagane przez RODO znajdziesz w Polityce Prywatności pod tym linkiem.

Jeżeli korzystasz także z innych usług dostępnych za pośrednictwem naszych serwisów, przetwarzamy też Twoje dane osobowe podane przy zakładaniu konta, rejestracji na eventy, zamawianiu prenumeraty, newslettera, alertów oraz usług online (w tym Strefy Premium, raportów, rankingów lub licencji na przedruki).

Administratorów tych danych osobowych, cele i podstawy przetwarzania oraz inne informacje wymagane przez RODO znajdziesz również w Polityce Prywatności pod tym linkiem. Dane zbierane na potrzeby różnych usług mogą być przetwarzane w różnych celach, na różnych podstawach oraz przez różnych administratorów danych.

Pamiętaj, że w związku z przetwarzaniem danych osobowych przysługuje Ci szereg gwarancji i praw, a przede wszystkim prawo do sprzeciwu wobec przetwarzania Twoich danych. Prawa te będą przez nas bezwzględnie przestrzegane. Jeżeli więc nie zgadzasz się z naszą oceną niezbędności przetwarzania Twoich danych lub masz inne zastrzeżenia w tym zakresie, koniecznie zgłoś sprzeciw lub prześlij nam swoje zastrzeżenia pod adres odo@ptwp.pl.

Zarząd Publikator Sp. z o.o.

REKLAMA
×

Szukaj w serwisie

Jak działa olejek miętowy – aromaterapia w łazience

  • Autor: Małgorzata Nietupska
  • 14 maj 2016 12:00
Jak działa olejek miętowy – aromaterapia w łazience
Fot. Shutterstock

Mięta jest znanym od wieków zielem przyprawowo-leczniczym. Olejek miętowy to m.in. naturalny składnik do przygotowania domowego kosmetyku po depilacji.

REKLAMA

Zapach mięty, kojarzy się z ciepłym latem, bogactwem kolorów, jakie widzimy na łąkach i rozbrzmiewającym w przestrzeni śpiewem ptaków. Niemal w każdym domu można znaleźć herbatki lub krople miętowe, na wypadek gdyby kogoś z mieszkańców dopadła niestrawność i bóle brzucha. Ten smak i zapach towarzyszy nam od dzieciństwa, a wiedza o niezwykłych właściwościach mięty przekazywana jest nieprzerwanie z pokolenia na pokolenie.

Wykorzystuje ją przemysł farmaceutyczny, perfumeryjny, spożywczy, a nawet tytoniowy. Któż z nas nie zetknął się z charakterystycznym smakiem tej rośliny w paście do zębów, napojach, cukierkach czy gumie do żucia?

Olejek mięty pieprzowej, zwany potocznie olejkiem miętowym otrzymywany jest z ziela uprawianego w Europie, Azji, obu Amerykach i Australii. Jego głównym składnikiem jest mentol, którego zawartość nie powinna być mniejsza niż 50%. Ma piękny, orzeźwiający i chłodny zapach.

Olejek ma właściwości odświeżające, antyseptyczne i przeciwbólowe. Jest stosowany przede wszystkim przy dolegliwościach gastrycznych – biegunce, wzdęciach, niestrawności, bólach żołądkach i chorobie morskiej. Pomaga przy leczeniu kamicy pęcherza moczowego, a także przy przeziębieniach, grypie, zapaleniu zatok, kaszlu, katarze i stanach zapalnych skóry.

Olejek miętowy łagodzi m.in. bóle głowy oraz migreny pochodzenia gastrycznego. Może również odstraszyć większość owadów, co ma niezwykle istotne znaczenie w lecie, gdy przebywamy nad jeziorami bądź biwakujemy w namiotach na leśnych polanach.

Pobudzające właściwości olejku docenią osoby zmęczone pracą umysłową, a także uczniowie i studenci. Olejek mięty pieprzowej używany jest do chłodzących np. podczas upałów, kąpieli i masażu oraz inhalacji. Substancji tej nie powinny stosować kobiety w pierwszych miesiącach ciąży.

Receptura na podrażnienia skóry np. po depilacji

Oleje mięty pieprzowej 4 krople
Olejek lawendowy 3 krople
Olejek bazyliowy 2 krople
Olejek drzewa herbacianego 1 kropla

Stosować w formie kompresów lub oliwki do nacierania podrażnionych miejsc aż do ustąpienia objawów.

Receptura dla uczących się i pracujących umysłowo: na kłopoty z koncentracją

Olejek mięty pieprzowej 5 kropli
Olejek rozmarynowy 3 krople
Olejek cytrynowy 2 krople

Olejki stosować w kominku aromaterapeutycznym podczas wielogodzinnego wysiłku umysłowego.

Nasz ekspert
Dr Iwona Konopacka-Brud - absolwentka Politechniki Warszawskiej. Tytuł Doktora Nauk Technicznych uzyskała w Instytucie Chemii Przemysłowej. Pracownik naukowy Instytutu, od 1991 r. kierownik Laboratorium Badawczego, a od 2006 r. Dyrektor do Spraw Badawczych Pollena-Aroma.

Stworzyła markę Dr Beta – serię kosmetyków naturalnych opartych o substancje czynne zawarte w olejkach eterycznych oraz receptury aromaterapeutyczne, w których stosowane są olejki.

Prezes Polskiego Towarzystwa Aromaterapeutycznego oraz redaktor naczelna czasopisma naukowego „Aromaterapia”. Wykładowca Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego i Wyższej Szkoły Zawodowej Kosmetyki i Pielęgnacji Zdrowia w Warszawie.


REKLAMA


Rekomendowane dla Ciebie


REKLAMA

Newsletter

Najciekawsze artykuły z naszego serwisu codziennie w Twojej skrzynce
REKLAMA